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2009年9月

シルバーウィーク&9月のお知らせ

すっかり 秋の空ですね。(昨日までは・・・)

今日は、肌寒く・・・風邪をひかないようにしてくださいね。

ローズドールの入り口のアーチに かわいいピンクのバラの花が咲き始めました。

秋というと・・・食欲の秋でもあり 食べるものがとっても美味しく ついつい食べ過ぎてしまいませんか

夏の疲れを残したままの体重の増加など代謝も悪くなりますよね。

夏の紫外線で お肌もカサカサに・・・

冬の入る前に デドックス&お肌ののお手入れに是非ご来店ください!!

そして

シルバーウィーク期間に お洒落で香りの拡散力の良いディフューザー

”プレミエ”でサロンの芳香をしています。

是非、この期間に芳香浴もお楽しみ下さい。

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【デドックス&ぽかぽか企画 9/19~30まで

① ゲルマニウム温浴(20min)   ¥1,260 →  ¥1,050  *お着替えご持参でお願いします。レンタル¥100

② お気軽リフレ  ゲルマ温浴(20min)+リフレ20min    ¥3,150 → リフレ 10分延長で ¥3,150

③ アロマトリートメント&フェイシャルトリートメント等の¥5,250以上の施術をされた方にはゲルマ温浴無料!

④ ゲルマニウム温浴の回数券 (5回券&10回券)のご購入の方には 1回分をプラスいたします。

*他割引との併用は不可とさせていただきます。

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ピラティス

また ピラティスをはじめました。

友人の紹介で千葉市のきぼーるで月4回 1時間ほどです。

15階ですので 夜景も綺麗月謝も良心的

斜め前には、この間できたセンシティータワーの高層マンション。

こんな夜景の見えるところで生活できるのも羨ましい~

ピラティスは、久しぶりに体を伸ばし コアの筋肉を意識して・・・

腹筋が痛いでも 気持ちいいものです。

初めて挑戦する友人と参加。友達は、体験でしたが このまま続けられそう

終わったら パンツがゆるい感じと。。。早くも効果あり??

私は、お腹空いた~と

帰り道に 『一連』という鉄板鍋のお店で

レディースディ”コラーゲンボール&ヒアルロンの入れ放題が気になり

美肌を求め 

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真ん中の透明なのが コラーゲン&ヒアルロン。

この中にダシを入れて 野菜&豚しゃぶを

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タレが2種類選べて 

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最後は、余ったコラーゲン&ヒアルロンだしでおじやを作り

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3回、入れてもらったコラーゲンたちも 全て完色

なかなかヘルシーでいいんじゃないの。

ただ・・・ちょっとお値段は高めなので 余裕のあるときにどうぞ

レディースディはおススメかもね。

気になる肌の感じ

今朝は どうかな~まだわからないですが・・・

自分ではわからないものよね。

来週からも ピラティスがんばりま~す

そうそう 興味のある方は、お訪ねくださいね。

一緒にやりましょう~

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秋ですねぇ

夏休みも終わり 急に静かになった気がします。

前日、アロマ仲間のお友達が来てくださり 素敵な薔薇のアレンジ(特殊加工のドライフラワー)を頂きました。

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友人も今は、柔整に通っていて3年間、国家資格を取るための勉強を頑張っています。

それぞれが頑張って自立できるよう そして女性が活躍できることよね。

今日は、妊婦の友人が、天丼が食べたいというので

駅前の『築地日本海』にランチしにいきました。

何もかもがすっご~い量で ビックリ

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限定20食のお弁当

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これは、天丼 器いっぱいに!!

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そしてかき揚げ丼 なにもかもがBIG!!

これで840円~940円ですよ。

なかなかおススメです

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