*ヨモギ蒸し

2月の食事

2月は、暦の上では立春とは言え、まだまだ寒さは厳しいです。

滞りがちな血行を改善するよう心掛けたいですね。→活血

活血作用の強い食材は、里芋、れんこん、くり、黒豆、きくらげ、ひじき、わかめ、 かに、さば、らっきょう、酢がいい、酢の物、酢みそ

大根・・・デドックス   *加熱調理のほうが、2月は体を冷やさないそうです。

ふきのとう・・・解毒

春菊・・・呼吸器系、血圧を下げる、咳を鎮める、痰を切る。風邪、感染症予防に!

ホタテ貝(タウリン)・・・肝臓、心臓強化、口内炎、肌荒れ

春は体内にたまったも悪いものを出す大掃除の時期です。 肝臓強化は、解毒を司ると言われて排泄を活発にします。 胸を開くといいと言われています。

2月のヨモギ蒸しでは、お首の後ろにホットタオルを5分ほど置きます。 後頭部を温めることで、胸が開かれて肝臓強化にもつながるそうです。

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*2月よもぎ蒸しの日程*

~2月のヨモギ蒸しの日程のお知らせ~

○2月1日(月)
○2月6日(土)
○2月12日(金)
○2月21日(日)
○2月25日(木)
予約時間:10:00~、11:00~、13:00~、14:00~、15:00~
各時間2名様まで予約可。
2月より 1,800円になります。(漢方クレイパック付)
*お化粧道具をご持参くださいねhappy01
美肌ランチをご希望の方は、事前にご予約ください。
飲み物付き700円になりますcafe
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こんな感じですcoldsweats01
みなさん、1回目より2回目のほうがupとの感想や1週間くらいぽかぽかが継続した~などgood
そしてお肌がモチモチに~shine
いいことづくしですねsign03
その後のアロマトリートメントもおススメですclover
寒い2月は、ぽかぽかになりましょう~shine
 

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1月よもぎ蒸し日程

2016年あっという間に1週間経過dash

早いですねsweat01

今年は、苦手なブログにも挑戦しようと思っていますが・・・coldsweats01

よもぎ蒸しの日程のお知らせです

*1月17日(日)

*1月18日(月)

*1月30日(土)

10:00~、11:00~、13:00~、14:00~、15:00~

各2名受けられます。

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よもぎ、みかんの皮、ラベンダー、ローズマリーハーブなど

ブレンドしています!!

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こんな感じに蒸されたところに座ります。

そして15分くらい経つとパックをしてくれて、

残りの5分ほどでマントの中に入り、ご自分でスクラブタイムsmile

これがまた好評なのですshine

終わった後の感想が、みんなお肌がすべすべ~heart04

みなさん、とってもいいお顔ですよ~lovely

次回からお顔だしOKの方からアップいたしますね~note

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